إن الروقيه'الرؤوس'، تمثل' طريق قديمة لفك/تحرير الأفكار السلبيّة. وقد تُستخدم مستمرة، من أجل المزاج. وهذا يوجب إلى موقف إيجابي/سلوك هادئ/منظور واسع. وتؤثر بصورة ملموسة/مستقرة {على {الذاكر�